Existen diferentes a base de hierbas y suplementos dietéticos que se pueden tomar para ayudar a aliviar los síntomas causados por la endometriosis.Dicho esto, antes de tomar cualquier tipo de suplemento, debe consultar siempre a su médico primero.Esto es especialmente importante para toda mujer que sufre de los riñones, el hígado o problemas de corazón.
El siguiente es un desglose de los tipos comunes de la dieta (vitaminas y minerales), los suplementos se utilizan para tratar la endometriosis:
Vitaminas
Vitaminas B - biotina, colina, cobalamina, ácido fólico, inositol, niacina, PABA, panthothenic ácido, piridoxina, riboflavina y-Cada miembro de la familia de la vitamina B desglose de obras a los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas en El cuerpo.El ácido fólico es especialmente importante, ya que distribuye el oxígeno a los tejidos, y una deficiencia en esta vitamina B puede causar anemia.B vitaminas también ayudan a mejorar los síntomas emocionales causadas por endometriosis.
Vitamina C - ayuda a construir y mantener el colágeno en el cuerpo, simula el sistema inmunológico, estimula la cicatrización, y se resiste a la enfermedad.Precaución: Aunque la fruta es una excelente fuente de vitamina C, también contiene bioflavinoids que puede reflejar los efectos de estrógeno en el cuerpo y causa severos calambres.
Vitamina E - ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.Cuando se toman con selenio puede disminuir la inflamación asociados a la endometriosis.Precaución: Las mujeres no deben tomar suplementos de vitamina E si están de anticoagulantes.
Minerales
Calcio - aproximadamente dos semanas antes de menstruar, disminución de los niveles de calcio en las mujeres.Esta caída en los niveles puede dar lugar a dolores de cabeza, dolor muscular y calambres.Nota: El calcio necesita vitamina D para ser absorbida en el cuerpo, por lo que en caso de tomar un suplemento de calcio, asegúrese de que contiene vitamina D.
Hierro
- Durante la menstruación, la mujer promedio pierde un estimado de 30 mg de hierro, y Algunas mujeres que tienen endometriosis pueden perder aún más pesada debido a la menstruación.La deficiencia de hierro puede causar debilidad, fatiga y mental grave haziness.
Potasio
- ayuda a la contracción muscular, la frecuencia cardíaca regulación, y el equilibrio de los líquidos corporales, entre otras cosas.Las mujeres que sufren de diarrea durante su menstruación puede ser deficiente en potasio, que puede dar lugar a hinchazón, la fatiga, y debilidad.
Magnesio
- Ayuda a aliviar los calambres durante la menstruación.La deficiencia de magnesio puede conducir a los músculos y / o los calambres menstruales.
Zinc
- ayuda a la reproducción de las células y es vital para la actividad enzimática.Se cree que el zinc ayuda a las mujeres a hacer frente mejor a sus emociones durante la menstruación y disminuye la irritabilidad.
remedios a base de hierbas, son otra forma de medicina alternativa se utilizan para tratar la endometriosis.El objetivo del tratamiento es a base de plantas para disminuir el dolor en la endometriosis sufren, mejorar la circulación de la pelvis, y establecer el equilibrio hormonal.Las siguientes son algunas hierbas de uso común para el tratamiento de la endometriosis.
Evening Primrose Oil - Estas semillas a base de plantas son altos en ácidos grasos esenciales que impulsará la producción de la prostaglandina E1.Precaución: las mujeres que son propensas a las incautaciones, no se debe utilizar este remedio a base de hierbas.
Vitex agnus castus - Esta hierba se ha considerado útil para aliviar la endometriosis calambres y molestias durante la menstruación, ya que reduce la prolactina.Precaución: las mujeres que toman anticonceptivos orales no deben usar esta hierba ya que puede reducir la eficacia anticonceptiva.
Cimicifugae racemosae rizoma - Este remedio a base de hierbas se utiliza para tratar muchas formas de dolor, como dismenorrea.
Diente de león Té - Esta hierba ayuda a aliviar el edema y la hinchazón.Se cree que la endometriosis puede ayuda por aliviar la congestión de la pelvis.
Colic root - Obras como un relajante muscular, y se utiliza para aliviar los síntomas intestinales y cólicos relacionados con la endometriosis.
Dong Quai - esta hierba ayuda a aliviar la dismenorrea, estreñimiento, molestias abdominales / dolor y la anemia; condiciones relacionadas con la endometriosis.Precaución: esta hierba no debe ser tomado con anticoagulantes, ya que aumenta el riesgo de hemorragia.
hierbas y suplementos dietéticos no son los únicos tratamientos alternativos utilizados para ayudar a las mujeres con endometriosis.Masaje terapéutico puede ser beneficioso otra forma de tratamiento.